Haku
Viitteet 1-1 / 1
Rugbyn yleisimpien alaraajavammojen ennaltaehkäisy plyometrisillä harjoitteilla
(2023)
Suomessa rugbya pelataan 17 seurassa ja neljässä kannatusseurassa. Yli 50 prosenttia rugbyssa esiintyvistä vammoista kohdistuu alaraajoihin. Tänä päivänä urheilussa keskitytään vammoilta ehkäisevään harjoitteluun. ...
